本日は私が大好きな施術”シロダーラ”について!!!
ちなみに、
シロ=頭
ダーラ=垂らす
という意味です。
こちらはよく”脳のトリートメント””脳のマッサージ”と言われます。
とは言え、当たり前ですが脳に直接触れる事は、どう考えてもできませんよね。
しかし、唯一1か所だけ、脳に直接アプローチできる場所があるのです!!!
それが、前回お伝えした”チャクラ”なんです。
7か所あるうちの1つ。
第6チャクラです。
言ってみれば脳の反射区のような感じですね。
その第6チャクラに、ひたすらオイルを流し続けるのが、”シロダーラ”です。
これは簡単にできる瞑想とも言われているのですが、この効能は素晴らしいものばかりです。
眼精疲労、肩こり、頭痛、神経障害、認知症、免疫力の増加、髪のツヤ、など様々です。
また定期的に行う事によって、心の浄化も期待できます。
いわゆるストレスのの軽減を図る事ができます。
そうすることで、24時間365日働き続けてくれている脳が、休息の時間を持つことができるのです。
するとどうなるかと言うと。。。。。。
脳が気持ちよく元気に働いてくれて、心身の健康へと導いてくれるのです。
☑寝つきが悪い
☑夜中に目が覚める
☑朝の寝起きがつらい
☑元気がない
☑気分の浮き沈みがある
以上の中で、1つでも当てはまるものがあれば、脳の疲労と同時にストレスが溜まっているかもしれません。
ストレスと言うと、人間関係や仕事関係、子供であれば受験や友達関係、などいろいろ思いつきますが、そういった精神的ストレスだ
けではなく、近年は環境ストレスも大きな問題になっています。
電磁波や、スマホのブルーライト、食品の添加物や大気汚染など。。。
世の中が便利になればなるほど、そういった環境ストレスも重くのしかかっているのが事実・・・・
はあ~正にストレス社会ですね。。。
でもそんなときは、私はシロダーラがあるから大丈夫!!!と思っておるのです!!!
温かいオイルを垂らし続ける感覚や感じ方は人によって全く違いますが、起きているけど寝ている。
いやっ! 寝ているけど起きている!!!
そんな感覚に陥る方が多いのです。
考え事は一切できないような状況になってしまいます。
この感覚は是非とも味わっていただきたいと思います!!!
ただし!!!
効果を少しでも上げていくために、初めてお越しいただくお客様にはあまりオススメしておりません。
どうしてかと言うと、初めての場所、初めての空間、初めての私。。の環境に置かれたお客様にとっては、どこか緊張感が拭えない。。
というのが現実でございます。
もちろんシロダーラに入る前にしっかりと、全身のトリートメントをさせて頂きますので、もちろんリラックスできるのですが、
私に何を見られてもいいぐらい(ちょっと変な言い方ですが 笑)、この人になら全て身を任せられるわ~ぐらいの気持ちで、サロン
の玄関に入って頂けるようになってからがベストと考えております。
そのうえで、最大限にシロダーラパワーを発揮させたいと思っておりますので!!!!
私たちの体や心は、全て脳の働きによってもたらされています。
そんな毎日頑張り続けている”脳”
たまには休憩させましょう!
そしたら、もっと元気に効率的に、益々”脳”が頑張ってくれるのです♡
それでは、本日も良い一日を。